Mentalt

Annonce

Det hele hænger sammen. Sådan kan stress gøre kroppen skæv

De fleste kontakter en behandler, fordi de enten kan se eller har fået at vide at deres krop er skæv.  Kathrine Dybdahl har haft mange klienter, som har stået foran spejlet og set deres skæve krop enten via uens...

Når træningen er gået helt i stå: Sådan kan telepati hjælpe jer videre

I sit arbejde som telepatør og alternativ behandler bliver Mathilde Denning tit kaldt ud til situationer, der er gået i hårknude. Hun kan bruge forskellige teknikker til at opløse problemerne. Dog består størstedelen af arbejdet i at guide ejer...

“Er du helt væk”? – om at forstå og misforstå

Det er så fantastisk, når vi træner, går tur eller rider vores heste og der bare er et flow og en lethed i alt, hvad vi gør. Når vi næsten ikke behøver at give signaler. Når vi ved lige...

Ditte Youngs energirapport for juni: Undgå konflikter med dem, du elsker

Månedens tema: Hvordan får jeg ro og undgår at blive uvenner med dem jeg elsker? De sidste to uger har du måske oplevet, at du har stået i situationer, hvor du tænkte: ”Det er simpelthen løgn! Det her har jeg...

Redaktionens tanker: Hvem har ansvaret for brugen af bidet?

Når det skal handle om heste og etik, så er brugen af bidet nok noget af det mest omdiskuterede - og med god grund. Munden er et af hestens mest følsomme områder, og vi kan som ryttere langt fra...

Bliv klogere på din rideprofil – og nå dine mål

Har du nogensinde tænkt over, hvilken type rytter du er? Hvilke mål har du for din ridning, og hvor meget fylder hesten i din hverdag? At kende sine svagheder og de udfordringer, man kæmper med i hverdagen, er første skridt...

Hest alene: Lovgivning og gode råd fra Hestens Værn

Nogle gange kan det, desværre, bare ikke lade sig gøre at have alle heste til at stå sammen, og man kan være nødsaget til at have en hest gående alene. Det er noget man oftest ser med hingste, men...

Nervesystemet bestemmer: Derfor kan hesten ikke irritere dig med vilje

Når vi taler om hestens temperament og generelle adfærd, kan ord som ”kedelig”, ”viljestærk” eller ”varm” ofte komme i spil. Men hvad afgør egentlig om en hest er meget rolig eller meget sensitiv i bestemte situationer? Og er det...

Heste og børn: De har så meget tilfælles og kan bruge hinanden hver dag

Børn og heste har flere ting til fælles, og de kan virkelig lære noget af hinanden. Her er de bedste råd til en succesfuld stund i stalden.

Horsemanship: Derfor får hesten glæde af, at du træner dit fokus

Det er næppe nogen nyhed, at du får mest ud af at være fokuseret, når du er sammen med din hest. Du har måske også hørt, at heste bedst kan lide at være sammen med os, når vi er...

Energirapport for april: Hvem er jeg og hvad skal jeg?

Vi har lige hilst på nogle uger med mange frustrationer, men nu er energierne endelig ved at dampe lidt af. Før påske havde vi dog et par meget heftige uger, hvor de fleste mennesker var ved at blive sindssyge...

Sådan påvirker trauma hestens nervesystem, hvis det ikke forløses

Kan heste få trauma? Ja selvfølgelig kan de det. Trods at vores heste har fire ben, en hale og en mule, så er deres krop ikke meget anderledes end os menneskers. Jeg oplever at traumer der ikke forløses, sidder i...

2 øvelser til at få styr på nerverne under rideturen

Oplever du, at nervøsitet og spændinger i kroppen kan påvirke din præstation i sadlen? Nogle mærker det, når de skal på banen til et stævne, mens andre udfordres af det i den daglige træning. Uanset hvor og hvornår du...

Tyggegummi til heste – hvorfor nu det og hvordan virker det?

Rigtig mange ting fra vores verden kan overføres og bruges i hesteverdenen. Men at give sin hest tyggegummi kan umiddelbart lyde lidt specielt. Dog er det sådan, at der faktisk er udviklet et tyggegummi specielt til heste, og at...

Tema for marts: Hvordan du vinder gennem din kraft og indre ro

I januar og februar fik vi mulighed for at kigge på vores relationer, både med venner, kollegaer og vores parforhold. Men fra marts skifter energien over til en mere maskulin energi, hvor der altså skal handles. Måneden vil hjælpe dig med at skaffe dig rigdom, og det...

Studie påviser: Heste er i stand til at bede mennesker om hjælp

Vi gør det alle sammen. Vi snakker med vores heste. Selvom vi aldrig får et svar, er der alligevel en følelse af, at hesten virkelig forstår os. Måske kan hesten ikke helt følge med, når man fortæller om kæresten...

Nick Skelton – manden der brækkede nakken og vandt OL

Også topryttere falder af. At falde af eller at styrte med sin hest er en risiko, man løber, når man har valgt at dyrke ridesport. Uanset om rytteren blot mister balancen og falder af hesten, eller om hest og...

Sådan forebygger du stress og sygdom under transport

Mange heste bliver i en tidlig alder vænnet til at blive transporteret i en trailer eller transporter. Der kan være mange grunde til at transportere heste så som undersøgelser på hestehospital, stævner, shows eller i forbindelse med salg. At...

Forsøg påviser: Særligt ét stof har betydning for hestes stressniveau

Annoncørbetalt | NAF forsker altid i nye ingredienser og laver undersøgelser verden over for at videreudvikle sine tilskud til heste.

De svære følelser: Springrytter om det at stå med en skadet hest

Det kan være enormt frustrerende at stå med en skadet hest. Få de bedste råd til hvordan du og din hest bedst kommer videre efter en skade.

Healing og selvkærlighed: Hvordan ser din december ud?

ENERGI RAPPORT DECEMBER FRA DITTE YOUNG MÅNEDENS TEMA ER: Healing og selvkærlighed

Kend hestens signaler i stress-situationer

Calming signals, eller på dansk dæmpende signaler, er et begreb, som vinder større og større opmærksomhed i hesteverdenen. Og det med god grund. At kende til dem kan gøre en kæmpe forskel i både almindelig håndtering af heste og...

Ditte Youngs uddannelse: Nu kan du lære at tale med din hest

”Jeg synes, at det har været super fedt, at undervisningen har været meget struktureret. Det er et emne, som meget nemt kan blive flyvsk og lidt svært at håndtere. Men undervisningen har givet mening med al den konkrete teori....

Vidste du, at dine målsætninger kan spænde ben for dine mål?

At ville ride fejlfri i en LA**, ride et dressurprogram til over 70% eller at tabe sig 5 kilo, inden sommeren for alvor sætter ind, er alle målsætninger. Målsætninger kan tage mange forskellige former. Det kan også være, at...
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce