Tag: Mindfulness

Hjælp til selvhjælp: Mindfulness til hest

Her er hjælp til selvhjælp i form af mindfulness, som du kan bruge, når du sidder på ryggen af din bedste ven og tankerne begynder at rulle.

Frygtløs som ponyrytter, bangebuks som voksen – forskningen fortæller

Måske tænker du også nogen gange tilbage på din tid som ponyrytter. Dengang hvor du tog stubmarkerne uden sadel, troligt satte dig op igen...
Annonce
Annonce
Annonce