Rasmus Bagger udgiver ny bog: Den bedste udgave af dig selv

Hvem drømmer ikke om at være den bedste udgave af sig selv?
Hvem drømmer ikke om at nå sine mål, realisere sine drømme og ambitioner – og tage sit personlige lederskab og sine præstationer til næste niveau?

Allerede i toppen af bestsellerlisten

Det er præcis dét, Danmarks førende mentaltræner Rasmus Bagger giver opskriften på i sin nye bog Den bedste udgave af dig selv. Bogen er allerede strøget til tops på bestsellerlisten i kategorien Selvhjælpsbøger – selv før den officielle udgivelse den 22. august 2025.

“Jeg vil godt love at ryttere som ønsker at tage deres ridning til næste niveau, vil have en reel game changer med Den bedste udgave af dig selv!”

Rasmus Bagger

Fra eliteatlet til eftertragtet mentaltræner

Rasmus Bagger er tidligere professionel atlet og vinder af både nationale og internationale titler – herunder EM i moderne pentathlon. I dag er han en af Danmarks mest eftertragtede mentaltrænere og performance coaches med næsten 30 års erfaring. Han har blandt andet coachet OL-stjernerne Cathrine Laudrup-Dufour og Daniel Bachmann-Andersen til verdensmesterskaber og OL-medaljer.

“Jeg vil godt love at ryttere som ønsker at tage deres ridning til næste niveau, vil have en reel game changer med Den bedste udgave af dig selv!”

Rasmus Bagger

5 stærke tankesæt til ekstraordinære resultater

Med afsæt i performance coaching, mentaltræning og moderne psykologi giver Rasmus Bagger i bogen en konkret plan for, hvordan man skaber ekstraordinære resultater – i sport, i karrieren og i livet.

Læseren får 5 stærke tankesæt med konkrete strategier til at:

• Opbygge et emotionelt hjem, der styrker livskvaliteten
• Optimere sit mentale fokus og resultater
• Skabe stærke vaner og varigt overskud
• Træffe bedre beslutninger under pres
• Lede sig selv med vilje, ægthed og kerneværdier

“Psykologi er alfa og omega – når du først lærer at mestre dit indre univers, kan du nå hvilket som helst mål i livet. Uanset om det gælder forretning, sport, sundhed eller relationer,” siger Rasmus Bagger.

Om bogen

Den bedste udgave af dig selv er skrevet i samarbejde med Birgitte Wulff og udgives af Grønningen 1.

📖 Titel: Den bedste udgave af dig selv
✍️ Forfatter: Rasmus Bagger
📅 Udgivelse: 22. august 2025
📄 Omfang: 220 sider
💰 Pris: 299,95 kr.

Redaktionens note

Vi kan her på redaktionen slet ikke vente med at læse bogen.

Mens vi venter i spænding på udgivelsen, er der heldigvis mulighed for at dykke ned i eller genlæse nogle af de artikler og interviews samt lytte til de podcasts, vi gennem årene har lavet i samarbejde med Rasmus Bagger – hvor han deler sine erfaringer, strategier og unikke indsigter i mental styrke, præstation og personlig udvikling.

LÆS OGSÅ: Rasmus Bagger om mental træning – hvorfor er det så vigtigt? 

LÆS OGSÅ: Rasmus Bagger: Sådan bliver du en psykisk stærk rytter