Forårets og sommerens vigtigste stævner inden for rækkevidde af Danmark
Læs mere →
Sammen med Rasmus Bagger vil vi hver mandag på Malgré Tout sætte fokus på dit mindset og derigennem hjælpe dig med at blive en bedre rytter mentalt.
Hver mandag vil du altså fremadrettet kunne lære meget mere om blandt andet din personlige udvikling, mentaltræning og om lederskab. Det handler kort sagt om at du skal blive den rytter, som du gerne vil blive meget mere af!
Læs også: MandagsBoost – så længe må du være sur
Og hvorfor skal du blive en bedre rytter? Det skal du naturligvis for din egen skyld, men også for din pony, din hest, for dine kammerater og for hele ridesporten som helhed. Det handler ikke altid kun om din fysik, men i særdeleshed også om dig og din mentalitet.
I denne uge fortæller Rasmus, hvordan den “postive spiral” opstår, og hvordan du kan påvirke den til at blive hængende, så du ikke ender i en negativ spiral. Det hele handler i bund og grund om hjernekontrol – og ved at se video nr. 2 af MandagsBoost kan du lære meget mere om, hvordan pokker det fungerer!
God fornøjelse.
Gik du glip af forrige uges MandagsBoost? Så fortvivl ikke. Du kan se videoen lige her:
>>> Se den sidste uges video her. <<<
Artiklen er oprindeligt bragt i november 2018