Søg

Træning

Annonce

Fordele og ulemper: Bør man ride, når man er gravid?

Træning Tina Bjerre Nielsen -
Der er mange fordele ved at ride, når man er gravid - men man løber også en risiko. Kan du forsvare at tage din babybule med op i sadlen?

Øvelser til at styrke din hests bagpart

Træning Nanna Sofie Olesen -
Uanset hvilken del af ridesporten, du dyrker, kan hesten have godt af at udvikle en stærkere krop. Her er styrkeøvelser til bagparten.

Balance, styrke og smidighed. Skal din hest gå til pilates?

Træning Bettina Stecher -
Heste kan sagtens gå til pilates, og de fleste nyder det også. Dog foregår det ikke i liggende position på en måtte, som det ofte er tilfældet med mennesker. Formålet med pilates er imidlertid det samme, uanset om udøveren...

Lær din hest tricks: 5 sjove, du let kan træne med din (ung)hest

Træning Christine Fogh Larsen -
Trænger I til afveksling? Lær din hest tricks og få en god oplevelse sammen hvad enten hesten er und eller garvet.

Øvelser til at styrke din hests mavemuskler

Træning Nanna Sofie Olesen -
Uanset hvilken del af ridesporten, du dyrker, kan hesten have godt af at udvikle en stærkere krop. Her er styrkeøvelser til dens mavemuskler.

Løsspringning af hesten – hvordan gør man det bedst?

Træning Tina Bjerre Nielsen -
Man kan lave løsspringning med alle heste. Det kan både være sjovt og en god afveksling fra den normale træning - og så kan det give rytteren en tiltrængt fridag. Men løsspringning kan mere end det. For gør du...

Militaryrytter: Ridebanespring og terrænspring kræver hver sin teknik

Military Tina Bjerre Nielsen -
Ridebanespring og terrænspring er to helt forskellige ting, og man skal ride sin hest på to vidt forskellige måder. Det mener den danske militaryrytter Cecilie Eriksen, der oprindeligt kun var ridebanespringrytter, men overgav sig til terrænet med det samme,...

At ride i naturen kan både skåne og styrke dig og din hest – også om vinteren

Træning Tina Bjerre Nielsen -
Tips til at ride i naturen om vinteren.

Stopper din nervøsitet eller angst dig i at gøre det, du gerne vil med din hest?

Mentalt Pia Bjerre -
Får du redet nok eller spilder du din tid? I modsætning til for eksempel penge er den tid, som vi bruger væk for evigt. Du kan ikke tjene, købe, låne eller bytte dig til mere tid i dit liv. Har du prioriteringerne på plads eller er der plads til forbedringer?

Den perfekte parade – en guide til alle rideniveauer

Træning Bettina Stecher -
Det er langt nemmere at få hesten til at stoppe op med en sænket ryg, end det er at få den til at sætte sig bagtil og strække ryggen. Men fald ikke for fristelsen ved at vælge den nemme...

Undgå disse halsstillinger, hvis du vil sikre din hest optimal bevægelse

Træning Bettina Stecher -
For at hesten kan bevæge sig effektivt og med et godt flow skal den have lov til at placere hoved og hals, så den frit kan bevare takt, balance og harmoni. Der er fire halsstillinger, som du skal undgå,...

Volten: Sådan får du øvelsen til at sidde lige i skabet

Træning Tina Bjerre Nielsen -
Volten - en af de mest basale øvelser i et dressurprogram. Egentlig skal den jo bare være cirkelrund, og det gør den så umiddelbart banal, at vi ofte glemmer, hvor vigtigt det er, at den sidder lige i skabet....

God dressur starter med DIN fysiske form (del 2)

Træning Laura Sofie Krebs -
Husker du, at din fysiske form påvirker din træning positivt og negativt? Her sætter vi fokus på core-træning, kondition og udholdenhed.

Grundridning: Idéen bag indvendige ben til udvendige tøjle

Dressur Tina Bjerre Nielsen -
Når det handler om dressur og grundridning, er sætningen "indvendige ben til udvendige tøjle" ikke til at komme udenom. Men hvorfor egentlig?

Undgå misforståelser med din hest

Adfærd Bettina Stecher -
En ny og opdateret udgave af bogen ”Indlæringspsykologi for hest og rytter” kan hjælpe dig og din hest med at få det bedre sammen. Bogen kan bruges af både nybegyndere og erfarne hesteejere. Har du nogensinde haft problemer med at...

Spring: 3 øvelser, der kan gøre dig fejlfri

Træning Tina Bjerre Nielsen -
Øvelse gør som bekendt mester, og derfor har vi samlet tre - synes vi selv - rigtig gode springøvelser. De fokuserer alle på at få hesten fejlfrit henover et spring, og derfor kan du bruge dem til langsomt at...

Hvordan ser det egentlig ud, når hesten bærer sig smukt?

Dressur Line Hummel -
Hvad mon der sker, hvis vi giver hesten friheden til selv at placere sin hals og sit hoved i den stilling, der føles behagelig og mest naturlig for den? Altså ikke bare når vi rider, men når vi rider...

Tør du slippe kontrollen og få et nej fra din hest?

Træning Redaktionen -
Tager du kontrollen, når du har muligheden? Eller tør du lade være? Gennem størstedelen af vores liv får vi besked på at tage kontrol og have kontrol. Tage kontrol over vores liv. Tage kontrol over vores fremtid. Den generelle besked er at tage kontrol, og det samme gælder i omgangen med heste. Tag kontrol over din hest.

Sådan forbedrer du dit sæde

Træning Tina Bjerre Nielsen -
Kender du følelsen af at sidde i sadlen og være fuldstændigt i balance med hesten? Det er en fantastisk fornemmelse! Udover, at det kan være en stor hjælp for dig som rytter at have et stabilt og balanceret sæde,...

5 springkombinationer, der kan forbedre din og din hests teknik

Spring Tina Bjerre Nielsen -
Springkombinationer behøver ikke altid være de samme. Ofte er det ikke højden, men teknikken i øvelsen, der gør din hest dygtigere.

3 bomøvelser, der hæver din dressur til et nyt niveau

Dressur Tina Bjerre Nielsen -
Bomarbejde behøver hverken at være useriøst eller kun for springryttere. Tværtimod. Arbejdet over bomme kan være med til at forbedre din dressurhest og lære den at bruge sig på en måde, som den ellers ville have svært ved at...

Træner med kritik af join up-metoden: Derfor er ‘lead’ bedre end dominans

Adfærd Line Hummel -
Join up er ifølge træner Line Hummel en metode, som på trods af sin popularitet ikke nødvendigvis er velegnet til alle typer heste.

5 ting din underviser ville ønske, du ikke gjorde

Træning Laura Sofie Krebs -
Dårlige vaner. Vi har dem alle sammen. Der er bare nogle ting, som kan drive din underviser til vanvid. Vi har derfor spurgt vores egne undervisere om, hvilke dårlige vaner hos deres elever, de er lidt trætte af. Det...

9 ting du gerne vil vide, før du køber din første unghest

Adfærd Fie Wilken Dømler -
Drømmer du om at få dig din første unghest? Læs her, hvad vi på redaktionen hvert fald gerne ville have vidst, inden vi kastede os ud i det.
Indlæs flere
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce

Malgré Tout er Danmarks digitale medie for ryttere og mennesker med hestesport som lidenskab og livsstil.

Malgré Tout Media A/S
CVR: 39322684

Menu

Nyhedsbrev

Tilmeld nu!

Skal læses

Mest populære

Ny hjemmeside af Højvig Group

Energiia har leveret vores Solcelleanlæg