Søg

Træning

Annonce

Øvelser til at styrke din hests forpart

Træning Nanna Sofie Olesen -
Uanset hvilken del af ridesporten, du dyrker, kan hesten have godt af at udvikle en stærkere krop. Her er styrkeøvelser til forparten.

I FORM: Få din hest fit for fight efter en længere træningspause

Træning Laura Sofie Krebs -
Trænger din hest til at komme i gang igen efter en ridepause? Vi hjælper dig med at sammensætte et fitnessprogram til at komme i gang igen.

Rytterens hænder: Undgå at trække tilbage i tøjlen

Træning Mille Christophersen -
Har du problemer med dine hænder, når du rider? Så har vi lavet en artikelserie til at hjælpe dig tilbage på sporet.

Et vigtigt fokus punkt: Føles det skævt at sidde lige på din hest?

Tips & Tricks Bettina Stecher -
Kender du det med at falde ind med overkroppen og hænge over din hests indvendige forben, når du rider på en volte? Har du tænkt over, at grunden til at du sidder skævt kan være, at din hest er...

6 dårlige vaner i dressuren – og 6 råd til at slippe af med dem

Træning Laura Sofie Krebs -
Man kan få rigtig meget ud af at vende blikket indad. Det gælder i alle dele af livet. Som rytter kan det være særligt givende at prøve at rette opmærksomheden mod nogle af de dårlige vaner, du har tilegnet...

Kom nu! Sådan gør du, når energien mangler

Træning Camilla Jacobs -
I skrivende stund er det blevet efterår. Det bliver tidligere mørkt. Der har været mange dage med regn og rusk. I det hele taget, er der meget, der taler for, at bare sidde indenfor på sofaen og drikke varm...

Proprio-træning: Lettere at udføre end at sige – sådan kommer du i gang

Træning Cæcilie Kallehave Jensen -
Proprio-træning med hesten handler ikke bare om at lade den stå på en madras, men kan hjælpe den rigtig godt på vej til at forstå sin krop.

Sådan lærer du din hest at håndtere stress

Adfærd Tina Bjerre Nielsen -
Egentlig er det ganske logisk, at heste, som er påvirket af stress, og dermed føler sig presset, har svært ved at lære nyt. Sådan forholder det sig også med mennesker. Derfor er det vigtigt, at vi i træningen af...

Mød Amélie Gotfredsen til talkshow – og få her 3 af hendes springøvelser

Spring Cæcilie Kallehave Jensen -
At træne springdressur er vigtigt for at få en lydig og smidig hest på springbanen. Amélie Gotfredsen viser her sine tre bedste øvelser.

Longer en god trav ind i din hest – uden at spænde den ind

Træning Tina Bjerre Nielsen -
Mange ryttere bruger longering som en supplerende form for træning, og der er da også mange fordele ved det. Arbejdet i longen giver rytteren mulighed for at se sin hest bevæge sig fra jorden, og det er ikke sjældent,...

Musklerne sladrer: Bruger din hest sin krop korrekt i træningen?

Træning Bettina Stecher -
Muskelsætningen hos din hest fortæller helt ærligt og uden omsvøb sandheden om hestens bevægemønster. Ifølge Pauline Preston, som blandt andet arbejder med osteopati og biomekanisk træning af heste, handler det om at finde balancen i muskelbruget, når man træner...

3 gode grunde til at bruge rotunde i sin træning

Træning Laura Sofie Krebs -
For nogle kan rotunder være nyttige, når man arbejder med heste fra jorden eller til de helt unge heste. I dette mindre og mere trygge rum, kan det være lettere at etablere en god kontakt til sin hest. Derfor...

Intrinzen-øvelser: Øg hestens kropsbevidsthed med klikkertræning

Øvrige discipliner Cæcilie Kallehave Jensen -
Som rytter er det næppe nyt for dig at høre om vigtigheden af kropsbevidsthed. Når du sidder i sadlen, skal du hele tiden være bevidst om, hvordan du med ganske få og blide signaler indvirker på din hest. Det...

Bør du lade din træner ride din hest? Én præmis kan afgøre det

Træning Laura Sofie Krebs -
Vi har længe gået og spekuleret på, om det er godt eller skidt, at ens træner rider hesten i ny og næ. Det er et emne, der uden tvivl deler vandene. Nogle mener måske, at det er den nemme...

Når hesten har særlige behov: Skift fokus til det, der fungerer

Mentalt Mathilde Denning -
I sit arbejde som telepatør og alternativ behandler bliver Mathilde Denning ofte kaldt ud til situationer, hvor det er svært for ejer at forstå sin hest. Mathilde kan bruge forskellige teknikker til at opløse problemerne. Her kan du læse om hvordan...

Læserne om dressur: Det skal være en dans, ikke en kamp

Discipliner Line Holm-Bode -
Vi har tidligere spurgt vores læsere om deres allerbedste tips og råd til dressurridning. Vi lavede et opslag på vores Facebook, hvor læsere med forskellige former for erfaring har delt deres bedste råd. Vi har samlet disse tips i...

Lange liner: 10 tips og 3 øvelser

Dressur Tina Bjerre Nielsen -
I artiklen Ekspert: Brug lange liner, når du vil lære din hest nyt, forklarer Bo Jenä - nordens førende ekspert inden for træning af heste i lange liner - at jordarbejdet er en vigtig forudsætning for arbejdet i sadlen....

Jordarbejde: 8 øvelser du nemt og billigt kan lave sammen med din hest

Træning Fie Wilken Dømler -
Mangler du inspiration til, hvilke øvelser du kan lave med din hest fra jorden? Så læs denne artikel, der giver gode råd til nem jordarbejde.

Er det godt for en sensitiv hest og en sensitiv rytter at være sammen?

Mentalt Bettina Stecher -
Hvad vælger du ud fra, når du køber hest? Skal hesten ligne dig i personlighed eller leder du efter noget, som er helt anderledes? Nogle ryttere går specifikt efter nogle helt særlige egenskaber som eksempelvis høj tænding, fordi det...

6 grunde til, at du bør ride i terrænet

Discipliner Nanna Sofie Olesen -
Vejret er endelig med os og det åbner for en masse muligheder for vores ridning. Vi er ikke længere begrænset af ridehuset og vi kan komme ud og nyde den friske luft med vores firbenede venner. Det varmere vejr...

99 % af alle ryttere mangler en vigtig færdighed, som dog kan trænes

Træning Mille Christophersen -
Omtrent 1 % af alle mennesker er ambidekstrale. Det betyder, at de er lige gode til at anvende venstre og højre del af kroppen. Det betyder også, at der potentielt er 99 % ryttere, som mangler evnen til at...

Guide: Så nemt er det at arbejde med lange liner

Tips & Tricks Laura Sofie Krebs -
At arbejde med lange liner kan være virkeligt gavnligt for dig og din hest. En af hovedårsagerne til, at folk undgår denne træningsmetode er, at mange tror, det er teknisk svært og derfor ikke ved, hvor man skal begynde....

Uden stigbøjler: Få en bedre føling, balance og smidighed

Træning Fie Wilken Dømler -
Som børn er det ofte en flittig øvelse der bliver brugt til undervisningen. Når man når de lidt ældre dage i sin ridekarriere, er der imidlertid flere af os, der ikke umiddelbart hylder tanken om at ride uden bøjler....

Går din hest “catwalk”? Sådan spotter og afhjælper du problemet

Dressur Jeannette Glerup -
Når hesten går smalt med sine forben og svinger dem ind foran hinanden, vil dens forben spænde ben for den gode balance. Igennem denne artikel vil du lære hvad begrebet catwalk dækker over, hvorfor det er et problem, hvordan...
Indlæs flere
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce

Malgré Tout er Danmarks digitale medie for ryttere og mennesker med hestesport som lidenskab og livsstil.

Malgré Tout Media A/S
CVR: 39322684

Menu

Nyhedsbrev

Tilmeld nu!

Skal læses

Mest populære

Ny hjemmeside af Højvig Group

Energiia har leveret vores Solcelleanlæg